úterý 31. ledna 2012

Plněné tortily

Výborná svačina, oběd i večer na tisíc způsobů. A tady je jeden z nich.

Co budeme potřebovat?
tortily, rukolu, baby špenát, tatarku, kuřecí maso, sůl, pepř, petržel, rajče, grilovací koření, 2lžíce oleje

Postup:
Kuřecí maso si nakrájíme na kostičky a okořeníme špetkou solí, pepřem, petrželkou a grilovacím kořením. Pak jej zprudka osmažíme na rozpáleném oleji.

 Tortily si ohřejeme v mikrovlné troubě dle návodu (přibližně na 30vteřin) pak každou potřeme lžičkou tatarky, položíme na ni rukolu, baby špenát, rajče nakrájené na kostičky a kuřecí maso.
Takto připravenou tortilu zabalíme. Nejdříve přeložíme jednu část jakoby zespoda nahoru a pak tortilu zavineme.
Přeji vám dobrou chuť!
Petra


Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji mockrát za Vaše komentáře, které mi dělají velkou radost!